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  • 预防青少年的失眠症问题

    预防青少年的失眠症问题！ 南京较好的精神科医院指出，青少年正处于青春期，会面对各种各样的心理问题，来自各方的压了不断的施加给他们，很多青少年表示失眠症的困扰正在... 【详情】

  • 怎么预防失眠

    怎么预防失眠? 南京脑康中医院 专家指出：众所周知，失眠是我们日常生活中经常会碰到的事情，我们常常被失眠折磨的非常难受。失眠不仅会影响到我们的日常生活，还会诱发其... 【详情】

  • 如何有效预防失眠

    如何有效预防失眠？ 南京脑康中医院 专家指出：大多数人被失眠症困扰着，他们晚上常常翻来覆去睡不着觉，即使好不容易睡着了又总是一直做梦。那么，我们应该如何有效预防失... 【详情】

  • 预防失眠的措施有哪些呢

    预防失眠的措施有哪些呢？ 南京脑康中医院 专家指出：失眠的发病率是越来越高了，生活中不经意的一些小的习惯都有可能是导致失眠发生的原因，所以一定要做好预防工作。那么... 【详情】

  • 如何预防女性神经性失眠呢

    如何预防女性神经性失眠呢？ 南京脑康中医院 专家指出：神经性失眠属于比较特别的一种。根据以往的经验，神经性失眠在女性当中十分常见，其症状表现也是多种多样的。因此，... 【详情】

  • 春节期间如何预防失眠

    春节期间如何预防失眠？ 南京脑康中医院 专家指出：睡眠对我们很重要，不仅有利于我们的健康，还给予我们良好的精神。春节期间多数人的精神经常处于高度兴奋之中，很容易引... 【详情】

  • 女性神经性失眠应该怎样预防呢

    女性神经性失眠应该怎样预防呢？ 南京脑康中医院 专家指出：现如今有很多女性朋友出现失眠的状况，这给她们的生活和工作造成很大的不便，如果不能够及时有效的治疗，会加速... 【详情】

  • 什么是慢性失眠症呢

    什么是慢性失眠症呢？ 南京脑康中医院 专家指出：患者晚上入睡困难，睡眠浅或频繁觉醒，长此以往就会引起眼圈发黑、眼袋明显、皮肤松弛，还会带来一系列的机体损害，包括思... 【详情】

  • 如何才能提高睡眠质量预防失眠

    如何才能提高睡眠质量预防失眠？ 南京脑康中医院 专家指出：有的人在晚上还要工作，有无数的问题在等着他解决，晚上是睡觉的时间，工作逼迫着他们必须清醒着，许多人就会选... 【详情】

  • 缓解孕妇失眠有哪些需要注意的

    缓解孕妇失眠有哪些需要注意的？ 南京脑康中医院 专家指出：失眠这种疾病在目前孕妇人群中非常常见，特别是处于孕期处于较后三个月的孕妇，差不多有90%的孕妇都反映或多或... 【详情】