南京脑康中医院精神科 > 失眠抑郁症研究中心 > 失眠 > 失眠原因 > >

  • 失眠的自然疗法

    失眠的自然疗法。 对于现在的人们来说，失眠已经成为了家常便饭，一些小的改变或是变化都可能导致失 眠。那么，失眠发病情况究竟如何呢?有调查显示，失眠是发病率仅次于头... 【详情】

  • 为什么失眠会多梦呢

    为什么失眠会多梦呢? 很多人晚上睡觉的时候，总是抱怨说睡不着觉，有时还会经常做梦，但梦醒后却十分难以再次入睡，于是就干脆醒到天亮，长久下去，因为睡眠不足，于是就患... 【详情】

  • 导致失眠的四要素

    导致失眠的四要素 。睡眠的好坏和人的心理和身体健康息息相关。失眠的四要素对睡眠的质量影响很大，若能掌握科学睡眠的四要素，就可以有效地提高睡眠质量，以更充沛的精力... 【详情】

  • 引起失眠的病因是哪些

    引起失眠的病因是哪些? 在我们生活中较为常见的一种失眠抑郁疾病，莫过于是非失眠症莫属了，可别小看失眠症，失眠还是一种失眠抑郁疾病，睡眠障碍主要包括有难以维持睡眠，... 【详情】

  • 哪些原因会导致失眠症的发生

    哪些原因会导致失眠症的发生 平时应该多多的解读导致失眠有哪些因素，失眠抑郁专家介绍，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS... 【详情】

  • 什么样的心理容易引起失眠

    什么样的心理容易引起失眠 引起失眠的因素有很多，失眠导致白天想睡、记忆力衰退、注意力难以集中、思考速度减慢、忧郁、暴躁或行为反覆无常及健康欠佳等状况。那么什么样... 【详情】

  • 为什么会失眠

    为什么会失眠？ 南京脑康中医医院专家介绍，在我们周围，总能不时地听到有人哀叹自己的睡眠不好。事实上，很多人都期望自己能够一夜睡到亮，然而并非都如人愿。生活中能够... 【详情】

  • 睡不好觉是什么原因呢

    睡不好觉是什么原因呢? 在我们生活中较经常遇到的就是睡眠的问题，经常听很多人说睡不好啊什么的，不论是年轻人还是老年人都会遇到睡不好觉的问题，时间久了就渐渐患上了失... 【详情】

  • 导致失眠有哪些具体因素吗

    导致失眠有哪些具体因素吗 ?我们在生活中经常听到很多人抱怨说晚上睡不着觉，即使很早睡觉，也是翻来覆去睡不着，不知道是怎么回事，到底是受环境因素的影响，生理因素影响... 【详情】

  • 老年失眠症为什么会产生呢

    老年失眠症为什么会产生呢? 在患有失眠的高发人群中，老年人应该算是一个。我们经常会听见有老年人发出感叹，自己总是睡得晚，起得早。专家表示，老年人如果长期失眠的话，... 【详情】