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引起失眠的病因是哪些

  • 来源：南京脑康中医院精神科
  • 时间：2015-05-05 14:37

 　　引起失眠的病因是哪些?在我们生活中较为常见的一种失眠抑郁疾病，莫过于是非失眠症莫属了，可别小看失眠症，失眠还是一种失眠抑郁疾病，睡眠障碍主要包括有难以维持睡眠，睡眠程度浅，经常性地睡不着觉，而对于治疗失眠的较好办法是先找出失眠的病因是什么，对症下药，那么引起失眠的病因是有哪些呢?我们请南京失眠医院专家为我们做一个详细的介绍吧。

 
　　我院失眠专家指出在医学上，我们在医学上可以将失眠分为三类：一是短暂性失眠，二是短期性失眠，三是慢性失眠。而引起失眠的原因主要有以下几种病因造成的：
 
　　1. 生理因素：多数上班族是由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，因此也出现失眠。
 
　　2. 心理社会因素：应激和各种生活事件均可引起失眠。比如为自己或亲人的疾病焦虑、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性失眠的常见原因。
 
　　3.环境因素：噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，而对于初换睡眠环境也会引起失眠。
 
　　4. 药物：较常引起失眠的药物有咖啡因、茶碱和各种兴奋剂，有些人习惯性在睡前喝一些饮料，殊不知这样反而会影响到睡眠的质量。
 
　　5.躯体疾病：各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、等，这些患者们往往在睡觉时候感到疼痛感而导致睡不着觉，出现失眠。
 
　　6.原发性睡眠障碍：如特发性失眠、睡眠时相延迟或提前综合征、睡眠呼吸暂停综合征。
 
　　南京脑康中医医院强调，在患有疾病的朋友中，如果能够提高预防疾病的相关常识，注重对疾病病因症状、危害护理等的学习了解，预防好疾病的发生或是及时发现疾病病情都有助于帮助男性治疗疾病，并可以有效的提升治疗效果！
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