南京脑康中医院精神科 > 失眠抑郁症研究中心 > 失眠 > >

  • 南京哪些睡眠习惯对人体有害

    南京哪些睡眠习惯对人体有害? 现在日常生活中，很多人在睡觉的有这样那样的坏习惯，比如：说梦话、磨牙、打鼾等，那么，这些睡眠习惯隐藏着危害有哪些呢? 哪些睡眠习惯对人... 【详情】

  • 人们晚上失眠怎么办呢

    人们晚上失眠怎么办呢? 南京脑康中医院专家介绍：现在社会的生活、工作压力都非常的大，人们常常由于这些原因而患有失眠，而失眠也给人们带来了极大的痛苦，所以人们在患有... 【详情】

  • 江苏省哪家医院的失眠比较好

    江苏省哪家医院的失眠比较好 失眠是一种困扰很多人的疾病，有些人不把失眠当做疾病，其实睡眠对于身体健康是特别重要的，充足的睡眠是身体的资本，只有休息好了，才有精神... 【详情】

  • 哪些才是良好的睡眠习惯

    哪些才是良好的睡眠习惯? 南京脑康中医院专家介绍：失眠是与患者精神有关的，是一种轻微的精神疾病，但长期失眠也会给患者带来极大的精神损害。想要依靠自己解决失眠问题是... 【详情】

  • 江苏省失眠医院哪个好

    江苏省失眠医院哪个好 引起失眠的原因有很多种，可能出差因为不习惯宾馆的床或是旅途中不适应卧铺等等。其实这都是居住环境改变引发的失眠。南京脑康中医院专家指出，良好... 【详情】

  • 什么样的习惯有利于治疗失眠

    什么样的习惯有利于治疗失眠？ 精神病治疗专家介绍说生活中，人的良好习惯是很重要的。经常失眠的人如果每天都能坚持按时睡觉按时起床，那么，睡眠质量也会有所提高的。想... 【详情】

  • 如何才能越睡越香远离失眠呢

    如何才能越睡越香远离失眠呢? 失眠如何治疗?如果你有问题，如在睡眠中，花了很长时间仍然无法入睡，容易困倦，睡觉觉得晚上的时间是不够的，不希望通过音乐来解决。那么下... 【详情】

  • 找治疗失眠好的治疗方法

    找治疗失眠好的治疗方法。 失眠对于人们来说是一件非常痛苦的事情，而且对身体的健康有着严重的危害后果，因此，南京脑康中医院专家来为您详细解析治疗失眠的方法，希望对... 【详情】

  • 改善睡眠的方法

    改善睡眠的方法！ 失眠并不是一个小问题，长期失眠对于患者的身心健康都会造成严重的影响。那么，对于受到失眠困扰的人来说，在日常生活中要如何进行调节呢？改善睡眠的食... 【详情】

  • 白天补觉有用吗

    日间补觉有用吗%d%a日间补觉有用吗?如今许多年青人习气性地晚睡，由于玩游戏玩的太晚，或者是忙于其他到很晚，成果招致在就寝的时刻翻来覆去睡不着觉，不仅给患者本人的生... 【详情】