南京脑康中医院精神科 > 失眠抑郁症研究中心 > >
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失眠的常见症状有哪些
失眠的常见症状有哪些? 很多失眠患者为此感到烦忧。失眠是一种容易造成睡眠不足的常见疾病，主要表现为精神不集中、全身乏力、对一切失去兴趣等;具有一定的危害性，会给患... 【详情】
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失眠的时候要怎样入睡
失眠的时候要怎样入睡 失眠是痛苦的。辛勤工作了一天后，为了第二天能有好精神投入工作，躺在床上，不停焦虑地敦促自己能快点入睡，其结果常常是适得其反，甚至辗转反侧到... 【详情】
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哪些食疗可以有效改善失眠现象
哪些食疗可以有效改善失眠现象? 失眠是一种较常见的睡眠紊乱，又是一种精神障碍疾病，往往导致我们睡不好觉，精神状态不佳，几乎每个人都有过失眠的经历，不是晚上睡不着觉... 【详情】
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导致失眠的四要素
导致失眠的四要素 。睡眠的好坏和人的心理和身体健康息息相关。失眠的四要素对睡眠的质量影响很大，若能掌握科学睡眠的四要素，就可以有效地提高睡眠质量，以更充沛的精力... 【详情】
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失眠的中医食疗法
失眠的中医食疗法。 失眠是一种严重的失眠抑郁障碍疾病，严重者会影响到人们的身心健康发展，失眠症的原因也很多，但中医学认为这不外乎阴血不足或邪气外扰，前者为虚，后... 【详情】
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改善睡眠质量的水果
改善睡眠质量的水果。 失眠是我们生活中比较常遇到的事情，也是一种严重的精神障碍疾病，有些人想如果不用吃药就可以改善失眠，那么大家较喜欢的方式肯定就是吃水果等等。... 【详情】
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如何诊断是否患了失眠症，南京较好的失眠医院
如何诊断是否患了失眠症，南京较好的失眠医院 失眠症是指持续相当长时间的对睡眠的质和量不满意的状况，不能以统计上的正常睡眠时间作为诊断失眠的主要标准。对失眠有忧虑... 【详情】
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南京看失眠症的专科医院
南京看失眠症的专科医院？ 【南京脑康中医医院】失眠抑郁专家主任介绍：什么叫失眠?睡不着就叫失眠?其实偶尔的一次两次睡不着，是没有大问题的，也不是什么失眠症症状。许... 【详情】
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如何从病因区分失眠的真假
如何从病因区分失眠的真假? 很多人都简单地认为睡不着觉就是患上了失眠，于是也不太多加注意，心想多补充下睡眠就好了。这种想法你就错了，其实失眠可不是这么简单地认为哦... 【详情】
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治疗失眠较好的药
治疗失眠较好的药。 不是所有失眠患者都适合吃药治疗失眠，所有的事情都是没有绝对的，只有找到合适自己的方子，治疗失眠不是什么大问题。但也不要以为失眠不是什么大不了... 【详情】