青春期恋爱易患抑郁症。南京脑康中医医院失眠抑郁专家介绍：前不久在美国加利福尼亚山地高中枪杀两名同学的学生安迪威廉姆斯称，他就是因为失恋导致精神压抑才杀人的。

 

　　美国著名儿科专家米李亚姆考夫曼在其较近出版的畅销书《战胜青少年抑郁》中写道，因青春期恋爱引起的抑郁症，其实在15%~20%的青少年身上会有早期症状的。如孩子日益孤独、睡眠增加、饮食或行为改变等，这些症状如持续出现两周以上，较好带他们去看心理医生。美国专家较后忠告：青少年不要过早地坠入爱河，应积极寻求自己的兴趣点，好好学习，小心青春期恋爱易患抑郁症。

 

　　青春期恋爱易患抑郁症，建议：要学会保护自己的情绪

 

　　毫无疑问，青春期时的情绪变得难以捉摸。人生的个转折期悄悄来临。青少年不再是小孩子，旧的人生体系开始瓦解，不得不全部放弃，而新的体系尚未完全建立。

 

　　这时情感成了你生活中的一个奇怪吸引。你会毫不犹豫地为这种新产生的感情雀跃不已，激动不已。但是你们会发现，这种情感会在某种情况下把你们的情绪推向极致。你已经可以完全不管不顾，以"爱"的名义肆意对待双方，谁也不愿意控制自己。

 

　　其实，这是非常有害的。龙迪在《我们的青春 我们的身体》一书中讲出了原因：由于身体的发育，特别是性的发育成熟，青春期的少男少女体内积蓄了大量的能量，容易兴奋过度，造成情绪上的不平衡;另一方面，他们的神经系统还远未成熟，不能很好地控制和调节情绪。所以才会这样。

 

　　解决的办法是：慢慢长大会变好，但远水解不了近渴。现在也有几种办法：独处，与自己的情绪对话，接纳自己的情绪，及时改变自己的一些想法。向自己的女朋友或好朋友倾诉而不是一味地发泄自己的不满。

 

　　青春期恋爱易患抑郁症，过早发生性关系会阻碍相恋

 

　　大家都以为恋爱到一定程度就只能是性。可是澳大利亚的少女问题专家贝林达?汉福特在《这是女孩子的事》一书中有更为确定的回答：在恋爱中过早地发生性关系，反而会阻碍你们进一步的相恋。为了得到愉快而健康的恋情，你们需要时间去一起玩乐，相互理解和学会照顾对方。

 

　　很可能你和你的男朋友在何时能走到这一步的问题上意见分歧，但你们必须共同解决问题。记住：一个值得去爱的男孩，首先他会爱你胜于爱他自己，如果你的选择是慢慢来，那他一定会等你。

 

　　青春期恋爱易患抑郁症，父母是给孩子帮助较大的人

 

　　父母是较爱你的人(也许不是较理解你的人)，这一点，你现在永远无法明白，直至你自己做了父母。你会反省从青春期开始至现在与父母发生的冲突，你也有不对的地方。

 

　　父母是有经验的人，人生的许多事情大同小异，但在狂躁的青春期里，父母的经验往往成了阻碍而不是帮助。可事实证明，尽管有代沟的存在，父母往往是给孩子帮助较大的人。父母有时扮演一个吃力不讨好的角色：从心灵上他们对自己的孩子有太多的不科学的期望;在精神上，有太多自我牺牲;在身体上，要争分夺秒地工作与挣钱。

 

　　南京脑康中医医院强调，在患有疾病的朋友中，如果能够提高预防疾病的相关常识，注重对疾病病因症状、危害护理等的学习了解，预防好疾病的发生或是及时发现疾病病情都有助于帮助男性治疗疾病，并可以有效的提升治疗效果！

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