南京脑康中医院精神科 > 失眠抑郁症研究中心 > 失眠 > 失眠原因 > >

失眠多梦是怎么回事

　　失眠多梦是怎么回事？失眠多梦是现在人们经常遇见的睡眠障碍，患者躺在床上辗转反侧，无法入睡，即便是睡着了也是整晚的做梦，导致第二天精神疲惫不堪，患者都由于对失眠多梦的患病原因不了解而长期困扰于其中无法自拔，关于女人失眠多梦的原因是什么？这里南京脑康中医院专家进行了介绍：

　　1、心理、精神因素造成的失眠

　　心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。

　　2、服用药物和其他物质引起的失眠

　　失眠多梦是怎么回事？服用中枢兴奋药物可导致失眠，长期服用安眠药，产生对药物的依赖性，一旦挺服药，会出现戒断症状--睡眠浅，噩梦多。

　　3、因身体疾病造成的失眠

　　失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征等，也是引起失眠多梦的原因。

　　4、环境原因

　　我们容易遇到的环境因素有睡眠环境的突然改变。另外，强光，噪音以及高温等，这是经常失眠的原因之一。