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南京治疗失眠的中医医院

• 来源：南京脑康中医院精神科
• 时间：2016-03-09 14:30

　　夜晚睡不着，这应该是许多都市人都会面对的一个严重的疑问。尤其是近来几年，随着生活及工作压力的逐步增大，饱尝失眠之苦的人也不断增加。也恰是由于这么，所以常常失眠是什么因素形成的这一疑问一向备受人们的重视。那么，究竟常常失眠是什么因素形成的呢?关于这个疑问，南京脑康中医院专家解说说，要问常常失眠是什么因素形成的，有五点是必需要提出的。

　　1、心理、精神因素形成的失眠

　　在谈到常常失眠是什么因素形成的这个疑问时，专家们共同认为，心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是导致失眠的重要因素。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的志愿及社会环境的改变等，会使人发生心理和生理反响，导致神经系统的功能反常，形成大脑的功能障碍，然后导致失眠。

　　2、服用药物和其他物质导致的失眠

　　服用中枢兴奋药物可导致失眠，这是尽人皆知的。长时间服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断表现——睡觉浅，噩梦多。除此之外，茶、咖啡、可乐类饮料等富含中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可导致失眠，是常见的常常失眠的因素。

　　3、因身体疾病形成的失眠

　　失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡觉呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等，这些都可以用来回答常常失眠是什么因素形成的这一疑问。

　　4、因生理形成的失眠

　　环境的改变，会使人发生生理上的反响，如乘坐车、船、飞机时睡觉环境的改变;卧室内强光、噪音、过冷或过热都也许使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则十分灵敏、适应性差，环境一改变就睡不好。

　　5、环境因素

　　要说常常失眠是什么因素形成的，环境方面的因素是必需要被列在内的。平常，我们容易遇到的环境因素有睡觉环境的突然改变。别的，强光，噪音以及高温等，这是常常失眠的因素之一。

　　文章介绍到这儿，我们也许会有这么的感受，形成常常失眠的因素还真是不少呢。实际上确实如此，很多的实例证实，不一样生理、心理特征的人，出现失眠的因素是不也许完全相同的，所以要具体地回答常常失眠是什么因素形成的，一篇短短的文章是不也许论述清楚地。因而，如果您还有任何的疑问，或是还想了解更多有关失眠的疑问的，请点击在线咨询，我院专家会为你回答难题。