老年人容易失眠的几个原因　南京脑康中医院专家指出：失眠在我们生活中是一件很常见的事情，几乎各个年龄段的人都有可能受到失眠的困扰，对于老年人更是如此。老年失眠症不同于中青年的失眠特点，在病因病机方面不像中青年那样主要由精神负担沉重、思虑过度、心血耗伤所致，与精神思想因素关系不大，因此对于老年失眠症的治疗不能单纯地与中青年失眠一概而论，而应该分析引起其失眠的具体原因，并做针对性的治疗。那么容易引起老年人失眠的原因有哪些呢？我们一起来看看南京脑康中医院专家的介绍。

 

 

　　１、脑部器质性疾病

 

　　随着年龄的增长，人的脑动脉血管就渐渐出现硬化，而且硬化的程度会逐年加重，这是形成高血压病、脑溢血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹的病变基础。只要出现脑动脉硬化以后，脑部的血流量会相应地减少，从而引起脑代谢失调，继而出现失眠症状。

 

　　２、躯体疾病

 

　　进入老年期以后，全身性的躯体疾病的发生率明显增加。诸如冠心病、肺心病、肺气肿、糖尿病、颈椎病等，这些疾病都可严重影响老年人的睡眠。

 

　　３、精神心理因素

 

　　步入老年期以后都要从工作岗位上退下来，退休以后的精神状态和在工作岗位上时不可能一样，尤其是从领导岗位上退下来的老同志，一时难以适应这种从被人拥戴变成默默无闻的心理落差，常常呈现出抑郁状态，从而导致失眠。

 

　　４、夜间尿频

 

　　中医认为，人进入老年以后肾气就亏虚了，肾气不足，膀胱气化不利，每表现为夜间小便次数增多，夜间频繁解小便，岂不也会影响老年人的睡眠。

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