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失眠的原因有哪些

  • 来源：南京脑康中医院精神科
  • 时间：2014-02-22 10:56

 　　失眠的原因有哪些？南京治疗失眠的医院专家指出：失眠对于人们来说是非常顽固的精神疾病，对于治疗常常人们会选择有效的方法进行治疗，如果长期没有得到治疗的话还会使得疾病加重。所以说失眠不能盲目的进行治疗，一定要找出失眠的病因才能的通过治疗。接下来就为大家详细的介绍失眠的原因有哪些？

　　失眠的原因有哪些：
 
　　一、各种的精力疾病是致使失眠发作的主要缘由之一。这类疾病包含精力分裂症、情感性精力病、精力症还有其它各种精力疾病一些人晚上会遭到睡梦的影响。大家从梦境中醒转，特别从恶梦中醒转，会致使大家的心情改动，难以平复，致使失眠。
 
　　二、心理因素是许多失眠患者的病因之一。如严峻、焦虑、郁闷、家庭担负及各种压力等都会导致失眠；噪音，异味，强光，睡觉环境的改动。声响、光线、气味影响，床铺太软或太硬，室内温度太高或太低，蚊、蝇吸食等。
 
　　三、影响失眠的缘由还有药物和酒，这些人常常会由于对冷静催眠药物发生依靠表象，药物剂量越用越大，当患者停药或减药时便呈现严峻的失眠；晚上经常性食用咖啡、巧克力、可乐、茶等食物或饮料的大家，会影响到他们的睡觉。
 
　　失眠的原因有哪些？温馨提示：通过以上对于“失眠的原因有哪些”的介绍之后，您应该对于引起失眠的原因有了更深一步了解，也希望您能多了解一些关于失眠的知识，及时的做好预防的措施。
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