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中西药治疗失眠的对比

• 来源：南京脑康中医院精神科
• 时间：2016-02-05 09:49

　　失眠多梦患者如今越来越多了，眼看着这么多人加入失眠多梦的队伍，那么我们应该如何将他们从失眠多梦的痛苦中拔出来呢，通过药物进行控制就是一个不错的方式，下面就来为大家介绍下。

　　西药起效快，控制病情的效果明显，但如果长期服用西药，容易养成习惯，甚至成瘾。例如有些人在睡觉前必须吃安眠药，一旦不吃就会精神紧张、翻来覆去，更加难以入眠。

　　中药中包括需要煎煮的中草药和现成可用的中成药。患者可以在医生指导下根据药方制备各种中草药，这些药方都是根据患者的具体情况进行剂量设定的，所以可以说是较符合患者情况的治疗方法。但服用中草药也有问题，每次服药前都需要对药材进行煎煮，即使提前煮好携带也极为不便。而且还有很多患者反应，中药实在难以下咽。

　　失眠多梦患者除了依靠药物进行治疗外，自我缓解也是很关键的，患者可以多去参加社交活动，多与人沟通，以此来缓解自己的压力，另外，当心情烦闷，无处可消的时候，可以通过运动等方式来缓解，失眠多梦患者总是被自己所折磨，自己困扰着自己，专家提醒，要想远离失眠多梦的困扰，就得学会自我排解，让自己的心情好起来。

　　以上即是为大家所介绍的失眠多梦患者的相关治疗知识，对于失眠多梦，希望大家能学会从中解脱，不要总是被其困扰，自己折磨自己。