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更年期失眠怎么办

  • 来源：南京脑康中医院精神科
  • 时间：2014-08-07 17:15
　　更年期失眠怎么办？南京脑康中医院专家指出：失眠是常见的精神科疾病类型，以入睡困难为基本特征，危害着广大群众的健康生活。更年期女性也常常会伴随一定的失眠症状，那么这时的女性该如何注意生活细节的保持，早日摆脱疾病烦恼呢？
 
　　更年期失眠怎么办？
 
　　更年期失眠原因：个性较为敏感、情绪焦虑或忧郁的女性，容易出现更年期失眠；更年期女性体内雌激素分泌量降低，导致情绪烦躁，会引起失眠；更年期潮热症状严重的女性，容易在半夜热醒，会加重失眠症状。
 
　　更年期失眠治疗：首先要进行心理治疗，缓解更年期焦虑、忧郁、烦躁等情绪，从心理上战胜失眠；其次，失眠症状严重者，可在医生的指导下服用适当的安眠药物，帮助入睡；第三，对于因雌激素引起的更年期失眠，适当补充雌激素是较好的办法。
 
　　专家推荐疗法：PGZ脑功能重塑诊疗体系
 
　　PGZ脑功能重塑诊疗体系是我院引进的技术，它将精神科较高端的检测仪器、现代生物基因技术与中医精华结合，纠正脑细胞功能紊乱，改善自体细胞活性，提高代谢能力。疗法从根本上消除神经功能紊乱，缓解脑部疲劳，仅需5分钟采集脑神经递质信号，就可判断导致精神疾病患者的病因，同时建立了配体与受体互相作用的一整套理论，为分析病因提供依据，经我院两万多患者临床验证，确实是广大患者值得信赖的高技术疗法。
 
　　温馨提示：在疾病的预防和治疗过程中，良好的心态和积极的情绪都是有益于疾病康复的。对于这方面的相关内容还有不清楚的地方，欢迎使用在线咨询，专家将给出中肯的建议和合理的治疗方案。
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