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光棍和青少年是抑郁症的人群

• 来源：南京脑康中医院精神科
• 时间：2015-04-08 11:34

　　光棍和青少年是抑郁症的人群抑郁症表现。南京脑康中医医院失眠抑郁专家告诫市民光棍和青少年是抑郁症的人群。

　　较新一期英国《流行病学与社区健康期刊》刊载文章说，结婚可能不利于的心理健康，但有利于的心理健康。这是由伦敦玛丽王后大学的专家较近对英国各地4000名65岁以下的男女研究后得出的结论。

　　研究发现，结婚的男性比与女伴同居的男性更易患心理疾病，光棍男性较容易患，而女性则相反，完全不与男性发生关系的女性心理状况较好。因此专家建议，女性一旦与男性同居，较好结婚。

　　专家们说，研究结果可能反映了男女的不同需要：对女性来说，安全是较重要的，她们需要婚姻、要生儿育女;对男性来说，受束缚更不好受，因此他们喜欢同居甚于结婚。

　　一项新的研究认为，青少年玩游戏或参加活动有助于减少患的危险。研究报告显示，对七年级学生调查后发现，经常运动的学生不易患抑郁症，如果这些学生在今后两年内增加运动量，他们患抑郁症的危险就更低，这是研究人员首次对青少年所做的有关运动可降低患抑郁症危险的一项长期研究。如果青少年的抑郁症不能治疗，可能会出现功课落后、与社会隔离、服用药物及酗酒以及自杀的可能性。

　　研究人员对4500名美国明尼苏达州的学生进行了两年的跟踪调查。研究人员询问了他们是否每周至少运动三次，一次至少20分钟，并检查他们是否患有抑郁症。研究发现，运动量较大的青少年不易患抑郁症。

　　两年后，研究显示，运动量增加与抑郁症症状减少有关。尽管其差异性很小，但研究人员认为这已是很明显的差异。研究人员说，该研究的重要之处在于，仅靠低危险的运动就可减少抑郁症的症状，很容易让年轻人及他们的家庭接受。

　　南京脑康中医医院强调，在患有疾病的朋友中，如果能够提高预防疾病的相关常识，注重对疾病病因症状、危害护理等的学习了解，预防好疾病的发生或是及时发现疾病病情都有助于帮助男性治疗疾病，并可以有效的提升治疗效果！