失眠治疗有哪些误区需要提高警惕的呢？南京脑康中医医院失眠治疗专家表示，我院临床数据显示，随着年龄的增加失眠情况愈加普遍，尤其是妇女比较多。此外，年轻患者较往年也有明显的增加。面对如此庞大而敏感的失眠人群，在我们平常的治疗中有哪些误区需要提高警惕呢？

 

　　：吃安眠药安全吗？

 

　　很多人认为只要晚上睡不着觉的吃下安眠药就能很好地睡着。但专家提醒说，不是所有的人都可以服用安眠药，但一些短暂性失眠患者，慢性失眠的人是可以服用的，这对于提高工作和生活的精神有着一定的效果。但是对于那些已严重失眠引起脑部神经器质性病变的患者，如果光靠服用安眠药是没什么效果，相反还会有一定的副作用，可能会影起身体的不适。此外，失眠的背后还会诱发好多问题，比如焦虑和抑郁等。对于焦虑和抑郁的人不能光吃安眠药来起作用，需要先针对这个病症，把焦虑和抑郁治好。

 

　　第二：保健品能帮助睡眠吗？

 

　　相信很多人在电视上的广告上有看过一些保健品的宣传，都说没有副作用，效果很好，对用了身体就会更加健康，但有那么有效吗？

 

　　其实有些保健品是有用的，例如很多保健品含有灵芝片的成份，而灵芝草本身有镇定作用，可以起到辅助睡眠的效果。还有些中草药有催眠作用，服用这些成分的保健药品在一定意义上是可以辅助睡眠的。

 

　　但也不是所有的保健品都是有效的，有一些所谓中草药的保健品在被检验后结果却发现含有西药成分，而这些西药成分服用过多会造成人体对药物的依赖，只要习惯性的人们一停止服药，患者就无法入眠，如果出现这种情况的话，比失眠还更可怕，所以提醒大家在选购保健品时一定要谨慎，

 

　　其实还有很多误区需要大家不断提高警惕着，失眠对人们的危害已经很大，但如果我们再不多加注意的话，肯定还会更加严重，我们应在失眠的治疗问题上应予以多加重视，建议有失眠症状的患者可到正规医院做科学的诊断检查，时刻给自己一个健康的身体。

 

　　南京脑康中医医院强调，在患有疾病的朋友中，如果能够提高预防疾病的相关常识，注重对疾病病因症状、危害护理等的学习了解，预防好疾病的发生或是及时发现疾病病情都有助于帮助男性治疗疾病，并可以有效的提升治疗效果！

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