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人人都会做梦吗

  • 来源:南京脑康中医院精神科
  • 时间:2015-04-17 10:06

  人人都会做梦吗?
 
  人人都会做梦,这是肯定无疑的。
 
  中国古代有一则庄周梦蝴蝶的故事,大思想家庄周作了一个梦,梦见自己化作一只蝴蝶飞来飞去,好不惬意,突然醒了,躺床上,不禁疑惑起来:"自己刚才是作为一个人梦中变成了蝴蝶,还是作为一只蝴蝶正在做梦变成了一个人呢?"
 
  梦的确是一种相神秘的现象,自古以来不同民族、不同信仰、不同文化背景的人,对梦的解释是不同的。
 
  3_4岁的儿童作的梦一股都很短,情感色彩很少,大多是自己所熟悉的环境。到了5_6岁,儿童梦的长度增加,梦中场面范围扩大,人物主要是家里的人,活动多是被动的。女孩和男孩的梦有很大不同,前者多是亲切、愉快、幸福的内融,后者多是吵架的内容。到9_12岁,正值青春前期,梦的舞台也从家庭移到户外、学校,成员也扩大到同学、伙伴,偶尔也有不熟悉酌人出现,与少年期相比愉快的内容明显增加,男孩作攻击性的梦是女孩的两倍。到青春期,愉快的梦减少,而奇奇怪怪酌内容增多,开始出现异性及具有性色彩的梦。成年人的梦则离奇成分、幻想成分明显增加,如与去世多年的人相会、在从未去过的地方施行、与动物交谈等等。
 
  梦中也会有发明创造
 
  创造发明的确习。以来自梦小,但这往往是在醒时埋头干某一问题,呕心沥血、夜以继日,只是未能跳出常规思路,虽百思而不得其腮而梦让入解放思想、自由联想,突然触发了灵感,将问题迎刃而解。
 
  睡眠时间随年龄而变化
 
  刚刚出生的婴儿,除吃、喝、拉、撤外几乎都在睡觉,每间隔3_4小时就喂奶、换尿布,吃完就又睡了。
 
  学龄前儿童则主要是夜里睡,有时下午可能会睡一小觉,每天唾9_10小时。到l o岁左右,则变成典型单相型睡阮,只在晚上睡,白天不再唾,睡眠总时间比成人稍多些,约9小时。
 
  成人则由于工作、学习、社会活动的需要因人而异,但大部分在7_8小时。有时每夜睡得很短,一旦有余暇,使会来一次长睡眠,将失去的睡限补回来。
 
  老年人,男性从工作岗位上退了下来,女性也将家务移交给了年轻人,白天事情少了,加之脑功能衰退,维持觉醒的功能9渐减弱,容易犯因,晚上睡得早,夜间觉醒次数增多,早晨醒来得也很久,因此老年入睡眠质量差,明显缺觉,午前、午后多要睡上一觉。老年人神经细胞明显减少,脑功能减退,很多方面像幼儿一样,中国有句俗话,叫做"八十老翁像顽童"。
 
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