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失眠症的症状是什么

　　现在人们会逐渐受到失眠的困扰。失眠后的精神看起无精打彩，记性也会变差。失眠的出现影响了很多人生活和工作，南京脑康中医院专家提示：其实失眠是分很多种的如头晕目眩、体倦乏力、不思饮食、自汗盗汗、急躁易怒、胸胁胀满、恶心口苦、腰酸腿软、注意力不集中、乃甚至失去工作和学习的能力。

　　专家讲述失眠症状有哪些

　　一、有的病人是白昼发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了说什么也睡不着。

　　二、缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

　　三、睡眠环境改变、躯体疾病、精神障碍等因素造成的失眠在排除引起失眠的原发因素后，失眠症状自然消失，这属于真正的失眠。而有些患者，虽然诉入睡难、睡眠浅、多梦易醒等失眠症状，但却找不到病因，像这一类失眠就可以被认定为神经性失眠。

　　四、风湿病人较怕气候突变，因为气候的变化会导致风湿发作，令他痛苦。当然，气候变化不只对患有躯体疾病的人发生有利影响，同样也可能给一些平时很健康的人带来某些不适，例如皮肤过敏、失眠等。临床上有一种被称作“气候过敏性失眠症”疾病，其诱因就是气候变化。推荐阅读：失眠的治疗方法

　　五、病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，睡不着觉的时候是较痛苦的还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色惨白，再也不敢入睡了这也是失眠的表示。

　　六、严重的失眠还会诱发一些心身性疾病，如出现消瘦、心动过速、腹泻、便秘、血压升高、消化道溃疡病、抑郁症、焦虑症、阳痿、性欲减退等，甚至可引起自杀的行为

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