专家讲述失眠的症状有哪些？南京脑康中医院专家指出：由于生活压力的加剧和情感方面的挫折等因素，我们常常会逐渐受到失眠的困扰。他们晚上很难入睡，在床上翻来覆去直到深夜才慢慢睡着，失眠后精神萎靡不振，注意力不集中，工作和学习效率降低，严重影响了他们的生活和工作。下面就请南京脑康中医院专家讲述失眠的症状有哪些？

 

　　1.有些患者，虽然表示入睡难、睡眠浅、多梦易醒等失眠症状，但却找不到病因，像这一类失眠就可以被认定为神经性失眠。

 

　　2.缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

 

　　3.有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

 

　　4.风湿病人较怕气候突变，因为气候的变化会导致风湿发作，令他们痛苦。同样也可能给一些平时很健康的人带来某些不适，例如皮肤过敏、失眠等。临床上有一种被称作“气候过敏性失眠症”的疾病，其诱因就是气候变化。

 

　　5.病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是较痛苦的。

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