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社交恐惧症应该如何治疗

• 来源：南京脑康中医院精神科
• 时间：2015-06-04 15:16

　　社交恐惧症应该如何治疗？南京脑康中医医院专家介绍：日常的生活中，患上社交恐惧症的人们，很典型的症状就是个人很害怕人际交往，对于人多的社交活动总是很恐惧，总是想要快速逃离开，很害怕被别人关注等等。个人患上社交恐惧症，就会导致个人很恐惧人多的场合，而且十分害怕和陌生人进行交流，同时患上社交恐惧症，会影响到个人和异性的正常交往，影响个人和同事的交流，对于正常的人际交往影响很大。那么，怎么治疗呢？

　　社交恐惧症应该如何治疗？

　　首先是个人要注意增加自信心有助减少社交恐惧症的发生：对于一些社交恐惧症的患者而言，一般都是一些自信心不足的患者，所以如果想要更好的摆脱和预防社交恐惧症，大家一定要增加个人信心，减少自卑感。

　　其次就是个人应该积极的克服心理障碍：其实大多社交恐惧症患者的心理都有一些障碍，害怕见到生人，害怕和陌生人进行交谈等等，所以大家生活中可以增加一些对外界的适应能力，多参加一些活动，培养一些兴趣爱好。

　　再则就是个人要注意多了解社交内容：在参加社交活动前，提前了解一些关于社交活动的知识，让心里有足够的准备，以防遇到什么事情不能及时的解决，也不会过于紧张和害怕。

　　较后就是个人要注意不要太过注意自己的行为：参加社交活动时，不要太过紧张和在意自己的行为举止，把它当成一次普通的活动，让自己更随意一点，平时生活中该怎样就怎样，顺其自然一些。

　　【开创恐惧症疗法新纪元】PGZ脑功能重塑诊疗体系

　　南京脑康中医医院采用的PGZ脑功能重塑诊疗体系，是北大医学院神经内科、北京宣武医院神经内科与我院精神科联合数十位专家、教授、博士生导师组建课题公关联合实验室，在PGZ脑功能重塑诊疗体系基础上再次提炼出的，针对恐惧症的发病机理及特性的特色疗法。PGZ脑功能重塑诊疗体系采用现代生物基因接绪技术，诊断明确、定位精准、能针对病因治疗，更杜绝神经内科的复发，且无创无痛、恢复周期快，效果可靠，真正实现了神经类疾病不再反复的愿望。是目前医学界普遍公认治疗神经内科技术较全面、见效较快速、疗效较显着、康复较稳定的综合性一体化高新诊疗工程，该技术的出现，开创了治疗神经内科的新纪元。

　　社交恐惧症应该如何治疗？想要减少社交恐惧症的发生，个人要注意增强自信心，注意积极的克服自我心理障碍，多了解有关社交的内容，同时注意不要过分在意个人的行为等。如果您还有什么问题想要咨询了解，都可以点击在线专家。