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如何治疗抑郁症

  • 来源：南京脑康中医院精神科
  • 时间：2015-02-13 11:33
　　如何治疗抑郁症？抑郁症是现在社会中比较普遍的一种精神疾病，给人们的生活工作方面带来的危害也是很大的，所以对于人们来说治疗是非常重要的，那么抑郁症的治疗方法有什么？如何治疗抑郁症？这里南京脑康中医院专家进行了介绍：
 
　　1.阳光疗法：患者可以在室外晒晒太阳，让自己用心感受太阳，这样就可以缓解人们的抑郁情绪。
 
　　2.营养疗法：如何治疗抑郁症？抑郁症患者可以通过饮食方面的调整，适当的使用一些维生素和氨基酸，但是不要过度乱补，这也是缓解抑郁症的好方法。
 
　　3.体育疗法：患者在日常生活中多参加一些室外活动，做一些有氧运动，这样能够消除抑郁症的症状。
 
　　南京脑康中医医院强调，在患有疾病的朋友中，如果能够提高预防疾病的相关常识，注重对疾病病因症状、危害护理等的学习了解，预防好疾病的发生或是及时发现疾病病情都有助于帮助男性治疗疾病，并可以有效的提升治疗效果！
 
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