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失眠的症状有哪些

  • 来源:南京脑康中医院精神科
  • 时间:2015-05-11 15:08

   失眠的症状有哪些

 
  失眠症的产生其实大多数都由于个人承受了各方面太大的压力,在精神上不能正常及时做出好的调整而导致的!在患者有失眠症状的情况下,没有及时采取有效的治疗方式,这样就造成了失眠症病情的加剧!对待任何疾病都应该要做到及早预防,及早治疗,选择医院采用专业疗法才是关键!
 
  就目前来讲,失眠症的症状主要有:
 
  1.入睡困难、辗转难眠:入睡时间比以往推后一两个小时,本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。
 
  2.睡眠浅容易做梦:病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒。还有的病人经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。
 
  3.睡眠质量差:不管几时入睡,早上三点多准醒,醒后再入睡更难,许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感。
 
  4.白天嗜睡:表现为白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。
 
  按临床表现分类:①睡眠潜入期:入睡时间超过30分钟;②睡眠维持:夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;③睡眠质量:多恶梦;④总的睡眠时间少于6小时;⑤日间残留效应:次晨感到头昏,精神不振,嗜睡,乏力等。
 
  南京脑康中医医院强调,在患有疾病的朋友中,如果能够提高预防疾病的相关常识,注重对疾病病因症状、危害护理等的学习了解,预防好疾病的发生或是及时发现疾病病情都有助于帮助男性治疗疾病,并可以有效的提升治疗效果!
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