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宝宝晚上睡不好是怎么回事啊

• 来源：南京脑康中医院精神科
• 时间：2015-02-04 15:27

　　宝宝晚上睡欠康复是怎样回事啊?许多人以为婴儿的就寝质量是较康复的，可是你们晓得吗?婴儿有时也会就寝欠康复也会失眠的。另外，睡欠康复或失眠都邑对婴儿发生很年夜危害的，会影响他们的正常发育与发展。以是怙恃要实时找到本身宝宝睡欠康复的缘故原由，然后再有的放矢。那么，哪些要素会影响到宝宝的就寝呢?

　　南京脑康中医病院失眠烦闷专家指出，形成宝宝晚上就寝欠康复的缘故原由可能有以下几种：

　　1、心理缘故原由：出牙期、断奶期、预防接种后。

　　2、宝宝委顿过度或者遭到惊吓：睡觉前玩得光阴太长，兴奋过度;或着日间受了惊吓，心境胆怯，情绪焦炙等，使得精力不克不迭很康复地被克制下来，招致入睡艰苦。

　　3、就寝情况欠康复：宝宝就寝的处所太烦吵、太闷热、空气浑浊，或衣服包被过多或过少。衣服包被过多是比拟常见的，尤其是刚出身头几个月，因为年夜人们总因此为小宝宝容易着凉，以是穿的过多又包的牢牢的。实在宝宝的推陈出新率和年夜人比相对高，容易怕热，以是衣服包被过多会形成宝宝躁热，如许反而睡欠康复。

　　4、宝宝生病了：常见的熏染包含伤风、中耳炎、咽喉炎、细支气管炎、肺炎、肠胃炎，少见的如脑膜炎、败血症，都有可能形成宝宝睡不屈稳。

　　5、生涯变迁：如因为出门、移到生疏的新屋，由新的保姆或亲戚照料婴儿等。

　　6、饮食欠妥：睡前吃的很饱、而夜间频仍喂奶、新近增添辅食不顺应、消化不良等。假如你看到宝宝翻来覆去又始终呈现吸吮的动作，有时刻它只是必要吸吮，有时刻它是真的饿了想再多吃一点。