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如何预防神经官能症

  • 来源：南京脑康中医院精神科
  • 时间：2013-12-02 10:16

 　　如何预防神经官能症？南京脑康中医院的专家指出，神经官能症是一种精神疾病，随着社会的发展，这种疾病的发病率每年都在之间的增加，而且这种疾病的发病率也是不断呈趋势上升。这将给患者带来了严重的打击，影响了他们的日常生活和工作。那么，我们应该如何去预防神经官能症呢？

　　1、培养稳定的心态、防止反应过激。稳定的心理状态，必定能保持良好的心理健康，能适应各种环境，有充沛的精力和体力，有丰富的创造活力和健全的躯体。
 
　　2、锻炼坚毅顽强的性格、接受各种应激事件的冲击。每个人有每个人的性格，有的完整建全、有的欠缺不足，有的坚强、有的脆弱，有的敏感、有的稳重。
 
　　3、加强品德修养，避免劣性刺激。一个具有良好品德修养的人，必然是心胸开朗、心地坦荡，对人对己都能做到和善、慈祥、宽容，在言语和行为上，不会去伤害他人，也能主动避免日常生活中纷繁、千变万化的人际冲突和纠纷而保持良好的心理状态。
 
　　如何预防神经官能症？温馨提示：经过专家的一番介绍之后，您应该也对于神经官能症的预防知识有了一定的了解，也希望您能了解更多有关于这方面的知识，及时的做好预防的措施，如果您还有什么不清楚的地方，可以询问我们的专家。
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