南京脑康中医院精神科 > 精神疾病研究中心 > 躁狂症 > >

狂躁症应如何预防

  • 来源：南京脑康中医院精神科
  • 时间：2015-03-17 10:57
　　狂躁症应如何预防？狂躁症引发的一系列行为给人们带来了深刻的印象，俗话说的好：凡事应该防范于未然。虽说亡羊补牢不算完，但相比如何治疗狂躁症，相信大家更关注的是如何预防狂躁症。狂躁症的预防：
 
　　1.对于脾气比较暴躁的人，尽量少吃油炸等易让人动怒的食品。这些食品容易使人情绪激动，甚至引发狂躁症。
 
　　2.保持乐观开朗的心情。保持一个开朗的心情非常重要，可以使人积极向上，有效降低狂躁症爆发的概率。
 
　　3.多和大自然接触。早饭和晚饭后可以去公园或者绿色比较多的地方走走，这样有助于人体精神的放松，对狂躁症有很好的防范作用。
 
　　南京脑康中医医院强调，在患有疾病的朋友中，如果能够提高预防疾病的相关常识，注重对疾病病因症状、危害护理等的学习了解，预防好疾病的发生或是及时发现疾病病情都有助于帮助男性治疗疾病，并可以有效的提升治疗效果！
版权声明:部分图片来源网络，版权归原作者所有，仅作分享之用，如果分享内容侵犯您的版权或者所标来源非原创，请私信小编，我们会及时审核及删除处理。