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抑郁症不能吃什么呢

　　抑郁症不能吃什么呢?抑郁症与很多器质性疾病很相似，在抑郁症的治疗过程当中，患者一定要知道饮食上的调节，一旦得了抑郁症，除了要接受正规医院的系统的药物治疗和心理治疗之外。在日常生活中，还应该注意抑郁症不能吃什么?以下就是南京脑康中医医院失眠抑郁专家对抑郁症不能吃什么的具体介绍。

　　抑郁症不能吃什么?抑郁症吃什么食物不利于治疗效果，主要是从营养学、生物化学影响角度来看。根据多年的临床实践和科学家对病人得了抑郁症吃什么食物不利于治疗和康复的持续研究。

　　南京脑康中医医院专家总结出了，抑郁症不能吃什么的四个方面。

　　1、酪氨酸含量高的食物和饮料，如陈乳酪，罐头肉，酱油，酵母提取物，鲱鱼和鲑鱼等。

　　2、加工食品和甜食。英国伦敦大学学院的一项研究发现，人类吃太多的熟食和高脂肪食物可能增加其"抑郁症"的发病率，这类食品包括汉堡包、薯条、炸鸡等。

　　3、酒类。抑郁症患者应减少喝酒。饮酒过量会使人更加情绪低落，所谓借酒消愁愁更愁，喝酒会扼制食欲，造成营养不良，会加重抑郁病情有损健康。

　　4、茶和咖啡。咖啡因摄取太多(每天喝四杯以上咖啡或六杯以上的茶)会加重抑郁症。茶，可乐和咖啡都会加重抑郁症患者的失眠症状，因此患者在睡觉前不应喝茶或咖啡。

　　以上就是对抑郁症不能吃什么的详细介绍，一旦了解了抑郁症不能吃的食物以后，抑郁症患者在生活中要特别的注意，及早的进行预防，根据抑郁症的症状表现，选择合适的疗法。

　　南京脑康中医医院强调，在患有疾病的朋友中，如果能够提高预防疾病的相关常识，注重对疾病病因症状、危害护理等的学习了解，预防好疾病的发生或是及时发现疾病病情都有助于帮助男性治疗疾病，并可以有效的提升治疗效果！