精神科专家介绍精神分裂症患者在应注意以下几点：

 

　　1、控制高热量饮食.精神分裂症病人习惯于高热量饮食.有研究表明，随意摄入热量比限制摄入热量增加了脑细胞的氧化损害，损害学习和记忆，加上精神分裂症病人倾向不锻炼，故易感肥胖、高血压和糖尿病，即使不服抗精神病药也是如此，故精神分裂症病人宜控制高热量摄入.有关专家分析了8个国家的食谱特征，发现少吃饱和脂肪酸（如猪油和肥肉）和多吃不饱和脂肪酸（如海产品）的国家精神分裂症预后较好.

 

　　2、控制吸烟.吸烟增加去甲肾上腺素能，去甲肾上腺素能增加躯体代谢，后者增加自由基水平，自由基引起神经元脂质过氧化，破坏神经元，抑制神经递质传导.当抑制中脑－皮质通路多巴胺传导时，引起阴性、认知和心境症状;当抑制皮质－边缘通路的－氨基丁酸传导时，中脑－边缘通路的多巴胺能脱抑制性兴奋，引起阳性症状、唤醒和激越.故应控制精神分裂症病人吸烟.但精神分裂症伏膈核的多巴胺缺乏，引起快感缺失，为了刺激伏膈核多巴胺释放，治疗快感缺失.精神分裂症病人倾向吸烟，故精神分裂症病人戒烟比正常人困难.

 

　　3、控制饮酒.酒精增加谷氨酸能，谷氨酸是兴奋性神经递质，引起氧化应激，产生自由基，引起神经氧化损害;酒精还促进多巴胺释放，加重精神分裂症的阳性症状，故精神分裂症病人宜戒酒.

 

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